リハビリ中に思うこと。

お気に入りの一枚

この、新しいブログの為に画像探しをしていたら、昨年８月の「ロクフェス」で写してもらった画像が出てきました☝(上にあるインデックス画像）！
なっちゃんと二人で走った６時間耐久・オフロードレースでの一コマです。
暑かったなぁ～…でも、一人で走った時とは違う責任感というか、気合が入り、
ほんっとーに楽しかった！！

この一枚は、後ろにピントが合ってしまっているけど、
ニュートンスタッフ梅ちゃんが撮ってくれた中で、私のいちばんのお気に入りです。

それは、自分で「こう走りたい！」と思った感覚が、ピッタリ！来た瞬間だったことを、覚えているから＾＾。

まさかこの後１１月に膝の靭帯を切るとは、夢にも思わなかったんですけどね＾＾；！

リハビリ中に思うこと

２月にその切れた前十字靭帯の再建手術を受けて、今は松葉杖も取れ、そーっと、ゆっくりとですが歩いています。やっとここまで来たけど、まだ電車にも自転車にも乗れず、階段も片足ずつ。まだ先は長く感じます。

こうやってリハビリをしていて思うことは、

・自分の身体について知ること（筋肉とか、骨の名前とか）
・痛みの原因と向き合うこと
…の大事さです。

・身体ってうまく出来てて、すべてに意味があるし、鍛えれば応えてくれる。
・痛みにも必ず原因があるし、それを知っているのと知らないのとでは、不安の度合いが違う！
…どちらも、これからまた何があっても役に立つことなので、ケガをするってショックなんだけど、
実はものすごく意味があることなんだと思います＾＾。